お部屋の加湿

乾燥が気になる冬季節。 お部屋の空気が乾燥すると、喉やお肌の調子が悪くなったり私たちの体にさまざまな悪影響をもたらします。
また、空気が乾燥ことによって、ウイルスなどの風邪が移りやすくなるとされています。

そこで、お部屋に適度な湿度を保ち、乾燥から私たちの体を守るための【お部屋の乾燥対策】をいくつか紹介していきたいと思います♪

暖房器具について

寒い冬の時期に欠かせないのが【暖房器具】です。
暖房器具といっても、エアコン・石油ストーブ・オイルヒーターなどさまざまな種類があります。

その中でも、手軽で広範囲を暖めることができるのが【エアコン】ですが、 エアコンを使って暖房するとお部屋が乾燥しやすくなる為、加湿対策が必須です。

お部屋の乾燥が気になる方は、石油ストーブやオイルヒーターがおすすめです。

また、石油ファンヒーターやガスファンヒーターも燃焼するときに水蒸気を発生させるため お部屋が乾燥しにくく、広範囲を暖めることができるので、これらの暖房器具を使ってみるのも いいかもしれません。

加湿器を使用する

お部屋の加湿にもっとも便利なアイテムといえば【加湿器】です。
加湿器にもさまざまな種類があります。

加湿器には「超音波式」「スチーム式（加熱式）」「ハイブリッド式（加熱気化式）」「気化式」の 4タイプがあります。
それぞれにメリット、デメリットがあるので、それらを考慮したうえで選ぶようにしましょう。

また、加湿不足や加湿のし過ぎにならないためにも、お部屋の広さに合った加湿能力のものを選ぶことも大切です。

加湿器以外のお手軽加湿法

コンセントがない場所などでも加湿器を使わずに簡単にに加湿できる方法があります。
自宅などの場合、洗濯ものを室内に干したり、濡れタオルをハンガーに掛けておくだけでも加湿の効果は十分にあります。

※タオルを濡らし過ぎると床に雫が滴り落ちてしまうので、きちんと絞ってから干すようにしてください。

ガラスのコップや器に水を入れて置いておくだけでもインテリアがわりになって一石二鳥ですよね。

また、細かいミスとが出るタイプのスプレーボトルや霧吹きを使って定期的にお部屋に吹きかけると すぐに加湿することができます。

アロマフレグランスボトルの水の中にアロマオイルを入れておくと、アロマミストのいい香りがお部屋全体に広がります♪